Pierre, auteur sur Un Corps Une Vie

Posted by Pierre on Déc 1, 2020 in Bien-être | 1 comment

Hypnotise-toi toi-même !

Hypnotise-toi toi-même est un livre de Jean-Marc Benhaiem, qui nous permet d’en apprendre davantage sur l’autohypnose. En l’occurrence, cette technique permet de...

Posted by Pierre on Oct 21, 2020 in Sport |

Pourquoi se mettre au yoga ?

Vous envisagez de vous mettre au yoga ? Sachez alors que cette pratique amène de nombreux bienfaits. Tout d’abord, cela favorise le bien-être. Ensuite, cela permet de...

Posted by Pierre on Oct 7, 2020 in Bien-être |

4 bienfaits de la sophrologie

Les bienfaits de la sophrologie sont multiples. Cette pratique permet de combattre le stress, prévenir tout burn-out, lutter contre les addictions comme le tabagisme,...

Posted by Pierre on Août 25, 2020 in Bien-être, Santé, Sport |

Les bienfaits de la cryothérapie

Les bienfaits de la cryothérapie sont multiples : meilleur sommeil, apaisement des douleurs chroniques, amélioration du bien-être, réduction du stress… Ainsi, la...

Posted by Pierre on Juin 19, 2020 in Santé |

Comment les hôpitaux font-ils face aux pannes d’électricité ?

Dans certaines circonstances très rares, des pannes d’électricité se produisent à grande échelle. Si une coupure d’électricité n’est pas très grave pour les...